Nein, eine Hypnose ist kein Tiefschlaf, in dem ein Mensch gackert wie ein Huhn oder hoppelt wie ein Hase. Das ist lediglich ein kleiner Teil, nämlich die Show-Hypnose, von der ich mich distanziere.

Mit Hypnose unterstützen wir bestimmte Vorgänge unseres Unterbewusstseins und fördern so z. B. Kreativität, Selbstbewusstsein oder den Willen, uns das Rauchen abzugewöhnen. Durch die Hypnose finden wir auch oft Entspannung. Hypnose ersetzt aber keinesfalls den Gang zum Haus- oder Facharzt. Hypnose verspricht Hilfe, aber keine Heilung.